Terpeny - esenciální vonné oleje - Účel použití - Nespavost a poruchy spánku

Terpeny jsou organické vonné silice, někdy též nazývané jako esenciální vonné oleje. Jsou přirozenou součástí všech květin, bylin, koření, ovoce či zeleniny, a ve své podstatě některý z terpenů nalezneme v každé rostlině. Tyto silice stojí za specifickou vůní rostlin a plodin, a to včetně charakteristického aroma různých odrůd léčebného konopí. 

Velké uplatnění tyto vonné oleje nalezly v aromaterapii a také masážních terapiích. Terpeny podporují zklidnění mysli i těla. Mohou pomoci uvolnit svalstvo, zmírnit bolesti hlavy (případně migrény), zmírňují stres. Některé ze silic mají dokonce velmi silné protizánětlivé účinky. Jejich vlastnosti se mění v závislosti na druhu terpenu.